실용음악과 코막혔을때 뚫는법

 

 

 

 

 

우리 실용음악과 입시생들은 목과 비강, 몸통이라는 악기를 사용해서 노래를 부르지요. 그렇기 때문에 몸 어디 한곳이

아프거나 불편하면 바로 노래에 영향이 갑니다. 감기가 걸려서 몸이 아프면 음정이 플랫이 되구요. 기침을 많이 해서

목이 상하면 성대접지하기가 어렵습니다. 그리고 비염 때문에 코가 막히게 된다면 기본적인 호흡이 어렵게 되겠죠.

이렇게 노래하는 실용음악과 학생들에게 있어서 몸관리 참 중요합니다. 특히 위장 대장질환과 감기를 조심하셔야 되요.

노래하는 학생이 소화가 제대로 안된다면 노래하는데 필요한 영양, 에너지를 얻을 수 없구요. 중요한 실용음악과 시험날

배탈나서 망치지 않도록 조심해야 합니다. 그리고 무엇보다도 학생들에게 가장 중요한 호흡기, 이 호흡기를 위협하는

감기를 제일 조심해야 하는데요.. 감기는 보통 목이 붓는 인후염과 코가 막히는 비염이 같이 오기 때문에 실용음악과

학생들이 노래하는데 아주  치명적인 질병이지요. 실용음악과 학생들이 감기를 예방하기 위해서는 개인위생에 신경쓰며

따뜻한 물을 자주 마시고, 비타민을 꼬박꼬박 섭취하시는게 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 실용음악과 학생들이 감기 안걸리려고 발악?을 했는데도 결국 감기가 걸렸다면? 어쩔수없죠. 빨리 나으려고

애쓰는 방법밖에요... 우선 병원에 가서 약을 처방받고 주사를 맞는게 좋구요~ 몸살이 너무 심한 감기라면 링겔을

맞는것도 한 방법이예요. 몸이 정상 컨디션으로 돌아와야 감기도 물러가는 법이니까요~ 그렇다면 심각하게 막힌 코는

도대체 어떻게 해야 할까요? 코를 풀어도 풀어도 막힌다는 우리 실용음악과 학생들에게 KBS 프로그램 스펀지에서 소개한 

막힌 코 뚫는법을 소개합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<막힌 코 뚫는법>

 

1. 깊이 숨을 들이쉰다

2. 내뱉을 공기가 없을때까지 천천히 숨을 내쉰다.

3. 코를 잡는다

4. 하늘을 보고 지면을 보는 속도가 2초정도 되도록

   머리를 위아래로 천천히 움직인다.

5. 숨을 쉬어야만 한다고 느껴지는 한계까지 이 동작을 계속한다

 

 

 

 

 

 

 

실용음악과 입시생들, 막혔던 코가 좀 상쾌해지셨나요? 저도 비염으로 고생했었는데 위에 소개드린 방법으로 덕 좀봤지요ㅎㅎ

우리 학생들이 실용음악과 시험을 앞두고 갑자기 코가 막힌다면? 이 방법을 써보세요! 그리고 따뜻한 물을 천천히 입안에

머금으면서 마시게 되면 물이 증발하면서 생긴 수증기가 코 뒤쪽을 타고 올라가서 막힌 코가 조금 뚫린다고 하네요~

하지만 우리 실용음악과 입시생들이 이런방법 저런방법을 다 써도 안된다면 이비인후과에 가서 엑스레이를 찍어보고 비염의 원인을 제대로 찾아보는게 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

실용음악과 입시생들, 이제 추가모집중인 실용음악과가 몇군데 없다고 합니다! 몸관리 코관리 철저하게 잘해서 실용음악과

시험에 꼭 합격하도록 합시다. 아직 추가모집중인 실용음악과 중 정말 좋은 실용음악과가 있다고 하는데요~ 과연 어떤 학교

일까요? 바로 한국연예사관 실용음악과이죠! 한국연예사관 실용음악과는 학생들의 편의에 맞춘 교육시스템. 즉, 기획사형 

실용음악과를 운영중이죠. 학교내 자체기획사, 대형연예기획사와 연계되어있기 때문에 우수한 학생들을 선발해 트레이닝, 

데뷔시키는 프로젝트를 진행하고 있답니다. 말뿐인 실용음악과가 아니냐구요? 걱정안하셔도 됩니다. 이번 2014년 가을경에

데뷔 준비중인 그룹이 있다고 확실히 말씀드릴 수 있습니다. 이것만봐도 한연사 실용음악과가 얼마나 신뢰할 수 있는 학교인지

아시겠죠? 학생들, 실용음악과 졸업이 아닌 가수 데뷔를 꿈꾸시나요? 그렇다면 기획사형 학교, 한국연예사관 실용음악과로

오세요! 여러분의 꿈을 현실로 이루어드립니다!!!