실용음악과 코뚫는약

 

 

 

 

 

비염과 싸우고 있다는 실용음악과 입시생 여러분 안녕하세요. 여러분 평소에 코막혀서 참 답답하시죠?

이 글을 쓰고있는 저도 숨이 안쉬어질 정도로 비염이 심한적이 있어서 실용음악과 입시생 여러분의 심정

잘 이해할 수 있습니다. 오늘은 저의 10년 비염 경력?을 통해 쌓인 코뚫는 노하우를 알려드리겠습니다. 

지금부터 실용음악과 학생들을 위해 코뚫는 법과 코뚫는 약 소개해드릴게요~  

 

 

 

 

 

 

 

실용음악과 학생들, 코가막혀서 숨이 안쉬어지면 노래하기 힘들죠? 호흡이 편안해야 노래도 편안하게

잘 부를 수 있는건데... 코가막히면 숨도 안쉬어지고 숨도 짧아지고 노래도 일정하게 안나오죠. 숨을 깊게

들이쉬고 내쉬는 복식호흡을 하기 어렵고, 얕게 짧게 쉬는 흉식호흡으로 올라 올 수밖에 없습니다.

이렇게 코가 너무 막혀서 노래에 지장이 있다는 실용음악과 입시생들, 우선 이비인후과에가서 코가 막히는

원인을 정확하게 진단받아보셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

실용음악과 입시생들이 코가막히는 이유는 다양합니다. 꽃가루, 동물 털, 먼지때문에 콧물이 줄줄흐르는 알레르기성

비염일 수도 있고, 환절기에 감기와 함께 오는 급성 비염, 코안의 점막이 비대해서 숨을 쉬기 힘든 비후성 비염일 수

있습니다. 우리 실용음악과 학생이 알레르기 비염이라면 꽃가루 같이 알레르기 비염을 발생시키는 원인요소들을

피하고, 약물치료를 받는 방법이 있습니다. 급성 비염은 감기에 걸리지 않도록 위생관리를 철저히 하시고 운동과

올바른 생활습관으로 면역력을 기르시는것이 좋아요. 그리고 비후성 비염... 우리 실용음악과 입시생들에게도 참

많이 나타난다는 것이 바로 비후성 비염인데요~ 저도 사실 비후성 비염으로 고생했던 과거가 있었답니다. 비후성

비염이 심하지 않으면 약물치료를 하면 되지만, 코안의 점막(살) 이 너무커서 코안의 공간을 막을정도라면 수술로

잘라내시는게 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

우리 실용음악과 학생들, 수술이라니 너무 무섭죠?  제 경험상 레이저 수술은 너무 아프고 비염이 다시 재발했구요~

고주파 수술은 마취상태에서 수술해서 하나도 아프지 않았답니다. 심지어 코속에 비뚤어져 튀어나온 뼈를 잘랐는데도

안아팠어요~ 하지만 실용음악과 학생에게는 실용음악과 학생에게는 다를 수 있으니 어떤수술을 해라 함부로 말씀드리지

않겠습니다. 실용음악과 학생이 어떤 수술을 받고 어떤 약을 처방받을지는 정확한 진단을 통해 결정하시는게 좋습니다.

인터넷에 떠도는 코뚫는약 이게 좋다더라 저게 좋다더라 결국 하나도 도움되지 않습니다. 정확한 진단이 없다면 다시

비염이 재발할 가능성이 높습니다.

 

 

 

 

 

 

 

실용음악과 학생들이 평상시에 비염을 완화시킬 수 있는 방법은 노즈비데와 식염수를 사용해 코 안을 세척하는 방법이

있구요. 제가 예전에 설명드린 막힌 코 뚫는법 따라하시면 훨씬 나아지실거예요~ 저번에 올린 글을 못보셨다는 실용음악과

학생들을 위해 다시한번 설명드리겠습니다.

 

<막힌 코 뚫는법> 

 

1. 깊이 숨을 들이쉰다

2. 내뱉을 공기가 없을때까지 천천히 숨을 내쉰다.

3. 코를 잡는다

4. 하늘을 보고 지면을 보는 속도가 2초정도 되도록

   머리를 위아래로 천천히 움직인다.

5. 숨을 쉬어야만 한다고 느껴지는 한계까지 이 동작을 계속한다

 

 

 

 

 

실용음악과 학생여러분, 막혔던 코가 좀 뚫리셨나요? 다시한번 강조하지만 코뚫는 약을 찾아헤매시는 것 보다는 검증된

이비인후과나 한의원을 찾아 비염의 원인을 진단하고 근본적인 원인을 해결하는 치료를 받으시는게 좋습니다. 

쓰다보니 실용음악과 학과정보글이 아니라 의학정보글이 되버린것 같네요~  하지만 우리 실용음악과 학생들 노래하는데

비염으로 불편하면 안되잖아요. 비염으로 고생하는 실용음악과 입시생들이 남 일같지 않아서, 저만의 팁을 알려드리게

되었네요. 한국연예사관 실용음악과 입시생 여러분도 비염치료 꼭 성공하셔서 한국연예사관 실용음악과 오디션에서

좋은 결과 있으시길 바랍니다. 기획사형 데뷔시스템을 자랑하는 한국연예사관 실용음악과에 지원하시려면 아래 번호로

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