협심증에 좋은 음식들 best 5

협심증에 좋은 음식을 알아보기 전에!!

먼저 협심증의 원인! 왜 생기는지 부터 알아볼까요??

왜 생기는지 알아보았는데 심장에 정말 안좋은 병이네요..

그렇다면 종류와 증상은 어떻게 되는지 알아볼게요.

종류도 다양할 뿐더러 증상 또한 심각하네요.

이런 심각한 협심증에 좋은 음식들은 그럼 무엇이 있을까요?

1. 감자

감자에는 비타민 B와 C가 풍부하여 혈관 벽을 강화하고 콜레스테롤의 합성을 억제하여 동맥 경화를 막아 주며 

협심증을 예방한다고 합니다.

2. 녹황색 채소

베타카로틴이란 성분이 함유되어 있는 녹황색 채소는 동맥경화를 완화시켜 준다고 합니다!

3. 콩

콩에 들어 있는 레시틴이 나이가 들수록 혈관벽에 점점 쌓이게 되는 지방질을 제거해주는 효능이 있다고 합니다.

대표적으로 콩을 사용한 음식으로는 두부조림, 청국장 등이 있겠죠?!?!

4. 토마토

토마토하면 얼마전에 슈퍼푸드로 선정된 건강음식 중에 하나라고 할 수 있습니다.

토마토에 있는 라이코펜은 동맥과 모세혈관을 튼튼하게 만들어주기 때문에 협심증에 좋은 음식 중 하나랍니다.

5. 정어리

정어리는 사람들이 많이 알지 못하는 생선 중에 하나인데요!

사실 정어리는 대형어의 먹이가 되기 때문에 많이 유통이 되지는 않다고 합니다.

하지만 협심증에 좋은 음식인 정어리로 만든 제품이 있는데

그것은 바로 리턴큐라고 합니다. 

정어리 중에 최적의 식품인 리턴큐를 통해서 혈관청소 및 혈관에 좋은 음식 값을 할 수 있도록 합니다.

리턴큐는 정어리를 한달분에 4000마리를 사용한다는 점!

엄청난 양의 정어리를 담은 리턴큐는 기능적 건강식품이라고 할 수 있습니다.

혈관에 좋은 음식 정어리로 만든 리턴큐를 통해서 건강을 찾으시길 바라며

리턴큐에 대해서 자세한 정보는 리턴큐 홈페이지를 통해서 알아보시거나

아래 연락처를 통해서 상담 받아보시기 바랍니다!!^^